Rückenmassage

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Ruhepunkt Wellendingen Rückenmassage

Rückenmassage

Rückenmassage - endlich Schmerzfrei

Diese klassische Rückenassage dauert 30 min oder 45 min und umfasst Ihren gesamten Rücken, einschließlich der Lendenwirbelsäule und den Nacken.

Sie fördert die Durchblutung der Muskulatur und somit werden Rückstände (Zellschlackestoffen) schneller abtransport. Damit lösen sich gezielt Verspannungen und muskuläre Verhärtungen, die oft die Ursache in Stress und einseitiger Beanspruchung haben (Bürojobs, Mangel an Sport, schlechte Körperhaltung usw.).

Vorteile der Rückenmassage

- Steigerung der Durchblutung, lokal
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung der Muskulatur, Haut und des Bindegewebes mit anschließender Schmerzlinderung
- Stärkung Immunsystems
- Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
- Einwirkung auf innere Organe über Reflexbögen
- Psychische Entspannung
- Reduktion von Stress und Anspannung (v.a.bei seelischem Ungleichgewicht)
- Entspannung von Haut- und Bindegewebe
- Lösen seelischer Blockaden

Mit Rückenmassage Muskulatur lockern

Verkürzte Muskeln werden gedehnt und Triggerpunkte (Schmerzpunkte) zunehmend gelöst. Das Tempo ist etwas schneller und die Griffe sind tiefer. Die Behandlung hat immer eine effektive Lockerung und Entspannung der Muskulatur zu Ziel.

Ein stressiger Tag im Büro, Alltagshektik, viele Sorgen über groß und klein, körperliche Bespruchung und das Tragen schwerer Taschen fordern früher oder später ihren Tribut. Dann kommt es meist zu vielen Verspannungen und Schmerzen. Eine Rückenmassage kann hier helfen, sich zu entspannen und diese Störung zu beseitigen. Viele Leute kennen das Gefühl des steifen Nackens und verhärteter Muskeln. Unbewusst verändet man die Körperhaltung und legt eine Art Schonhaltung ein, was den Teufelskreis nur noch verschlimmert. Dann wird es dringen Zeit für eine Rückenmassage. Gönnen Sie sich eine Ausschüttung von Glücks- und Entspannungshormonen. Vergessen Sie den mal wieder den Alltagsstress und finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht. Denn sonst verlieren Sie leicht die Balance zwischen Arbeit undBeruf, was heutzutage nur schwer miteinander vereinbar ist.

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